Zemlyaselhoz.ru

Сад и Огород
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Чем полезна настойка из перегородок грецкого ореха

Перегородки грецких орехов: лечебные свойства и противопоказания

Многие владельцы садовых участков разводят на них грецкий орех. И причина такой популярности не только в ядрах, но и невероятная польза перегородок плода.

Состав

Перегородки («крылышки») грецкого ореха содержат необходимые человеку витамины и микроэлементов. Среди них йод, укрепляющий иммунитет и помогающий организму бороться с различными заболеваниями. Его можно считать основой перегородок. Остальные их компоненты:

  • алкалоиды;
  • витамин А, В, С, Е, Р, К;
  • эфирные масла;
  • пектин;
  • органические соли и кислоты;
  • гликозиды;
  • дубящие вещества.

Это не полный перечень лечебных компонентов данной части ореха, так как он не до конца изучен. Именно поэтому врачи остерегаются использовать в терапии створки, боясь навредить здоровью пациента. Но люди, применяющие на деле народные рецепты, утверждают, что настойки и отвары из плодов данного растения прекрасно зарекомендовали себя в лечение многих известных заболеваний.

Польза

Чем полезны перегородки грецкого ореха? Несомненно, перепонки оказывает лечебный эффект на организм человека. Рецепты народной медицины с применением ядер и перегородок грецких орехов, позволяют лечить:

  1. Заболевания опорно-двигательного аппарата. Данная часть плода нормализуют количество суставной жидкости, укрепляет хрящевую ткань, облегчает неприятную симптоматику патологий суставов. Прием настойки на перегородках грецких орехов ускоряет процесс срастания костей после переломов.
  2. Патологии ЦНС. Перегородки стимулируют активность коры головного мозга, улучшая память, избавляя от бессонницы и стресса.
  3. Нарушения в работе периферической нервной системы. Магний, входящий в состав орехов, уменьшает симптомы невралгии и воспаления.
  4. Гормональный дисбаланс. Перепонки орехов отлаживают работу щитовидной железы и регулируют деятельность эндокринной системы.
  5. Болезни ЖКТ. Составляющие природного компонента помогают наладить работу желудочно-кишечного тракта, устраняя метеоризм и регулируя работу кишечника.
  6. Проблемы в функционировании сердечно-сосудистой системы. Перегородки укрепляют стенки сосудов и позволяют бороться с предынфарктным состоянием, нормализуют артериальное давление.

Помимо борьбы с этими болезнями, перегородки способствуют:

  • похудению, за счет ускорения обмена веществ;
  • улучшению самочувствия при сахарном диабете;
  • заживлению ран, в том числе гнойных;
  • уменьшению отеков.

Благодаря этим целебным свойствам, отвары и настойки на основе перепонок грецкого ореха используют при терапии:

  • радикулита;
  • конъюнктивита;
  • простатита;
  • йододефицита;
  • атеросклероза;
  • полипов кишечника;
  • пневмонии;
  • бронхита;
  • паразитарных инфекций;
  • остеохондроза;
  • кожных повреждений;
  • повышенного потоотделения;
  • колита;
  • метеоризма;
  • поноса;
  • миом;
  • фибром;
  • мастопатии;
  • доброкачественной гиперплазии предстательной железы;
  • гипертонии.

А в профилактических целях перегородки грецких орехов применяют для предупреждения инсультов, инфарктов и сахарного диабета.

Влияние на женский организм

Польза перегородок грецкого ореха для женского здоровья неоспорима. Содержащиеся в этих частях плода вещества обладают следующими свойствами:

  • предотвращают развитие мастопатии или рака груди за счет влияния на эндокринную систему;
  • приостанавливают рост патологических клеток, останавливая развитие миомы матки;
  • укрепляют нервную систему;
  • помогают преодолевать стрессы и проблемы со сном;
  • улучшают самочувствие женщины и придают ей сил;
  • оздоравливают волосы и ногти, делая их крепкими и блестящими;
  • позволяют легче пережить симптомы климактерического периода;
  • поднимают иммунитет.

Женщины, использующие настойки и отвары на основе перегородок грецких орехов замечают на себе влияние этого народного средства. Их кожа становится более здоровой, волосы блестят, а фигура приобретает женственные изгибы.

При мастопатии

В лечении этой патологии применяется настойка на перегородках грецких орехов на водке. Приготовить ее можно по следующей схеме:

  1. В емкость всыпают 2 столовых ложки сырья и заливают их стаканом водки.
  2. Оставляют смесь на 7 дней в темном прохладном месте.
  3. Настойку периодически взбалтывают.

Для терапии мастопатии используют половину чайной ложки средства трижды в день перед едой. Для более комфортного приема, можно разбавить лекарство водой.

Влияние на мужской организм

Перегородки грецких орехов улучшают здоровье и придают сил. Настойки на перепонках полезны для кровеносной системы и потенции мужчины. Кроме того, компоненты в составе перегородок обладают следующими свойствами:

  • увеличивают количество тестостерона;
  • укрепляют стенки сосудов;
  • лечат болезни мочевыделительной системы;
  • помогают в терапии рака предстательной железы;
  • нормализуют работу половой системы;
  • уменьшают опасность возникновения простатита;
  • улучшают кровообращение;
  • понижают холестерин в крови.

Настойки на ореховых перегородках помогают легче переносить стресс и моральную усталость.

Против аденомы простаты

Для лечения этого мужского заболевания применяются тыквенные семечки, мед, ядра и перегородки грецких орехов. Готовят лекарство следующим образом:

  1. Перемалывают в порошок перегородки, семечки и ядра.
  2. Все ингредиенты в измельченном виде смешивают в равных пропорциях до однородной массы.
  3. В таком виде оставляют смесь на 2-3 суток.

Получившееся средство употребляют по 1 чайной ложке трижды в сутки.

Для волос

Отвар на основе ореховых перегородок — это отличное средство для укрепления волос. Его готовят по следующему рецепту:

  1. 100 г сырья всыпают в литровую емкость с водой.
  2. Смесь отваривают на медленном огне до кипения.
  3. Полученный отвар убирают с огня и остужают.

Средство используют в качестве ополаскивателя для волос.

Еще одно применение настойки — уменьшение количество «растительности» на теле. 50 перепонок заливают стаканом водки. Жидкость настаивают в темном месте в непрозрачной таре на протяжении недели. Смесь, процеженную через марлю, наносят на ватные диски и промакивают ими проблемные участки кожи перед сном.

Народные рецепты

Перегородки грецкого ореха и их лечебные свойства широко применяются в народной медицине. Перепонки настаивают, отваривают или едят в измельченном виде. Рассмотрим самые распространенные сферы их применения.

Лечение узлов щитовидной железы

Из-за содержащегося в перепонках йода их чаще всего применяют именно в терапии заболеваний щитовидной железы. Принимать лекарственные средства на основе этого ингредиента можно следующим образом:

  1. Перегородки в измельченном виде употребляют по 10 г дважды в день перед приемом пищи без закусывания или запивания. Курс приема средства не должен превышать 1 года.
  2. Сухие перегородки и спирт в соотношении 1:1 настаивают в течение недели в холодильнике, а затем принимают по 20 г дважды в день на протяжении месяца. Перерыв между курсами приема должен быть не менее недели.
  3. Ядра и перегородки в одинаковом количестве измельчают в кофемолке, а затем разбавляются медом. Сладкую массу настаивают в холодильнике месте неделю, а затем употребляют по 10 г трижды в сутки в течение 7 дней.
  4. По 2 столовой ложки коры дуба и перепонок в измельченном виде смешивают в емкости и заливают 1 л кипятка. Жидкость настаивают полчаса, а готовую смесь используют для примочек на шею. Ежедневные прикладывания делают 6 дней с последующим перерывом в 3 дня. Курс терапии следует повторить 4-5 раз.
  5. Скорлупа от яиц и перегородки в соотношении 1:2 заливают спиртом и оставляют на 2 недели в холодильнике. Курс применения – 7 дней с последующим двухнедельным перерывом. Употреблять средство нужно по 1 столовой ложке раз в сутки.

Перед использованием любых средств из данного списка, следует провести тест на аллергическую реакцию с 1/3 от дозировки средства. Но перед применением нужно получить одобрение лечащего врача.

При сахарном диабете

При данной болезни рецепты народной медицины применяют все части грецкого ореха.

  • снижение уровня сахара в крови;
  • устранение симптоматики сахарного диабета
  • улучшение самочувствия пациента.

Все эти лечебные свойства перегородок грецкого ореха обусловлены наличием в его составе цинка и марганца. Эти элементы регулируют гормоны поджелудочной железы.

В лечении сахарного диабета, перепонки применяют в виде отваров, которые готовятся по следующему рецепту:

  1. Перепонки 50 орехов заливают стаканом кипятка.
  2. Средство варят на медленном огне в течение часа.
  3. Остывший отвар фильтруют при помощи марли.
  4. Лекарство принимают внутрь по ½ чайной ложки за 20 минут до еды трижды в день на протяжении месяца.

Многие пациенты предпочитают настойку на спирту, считая, что в ней больше пользы. Для ее изготовления половину стакана перегородок в измельченном виде заливают ½ стакана водки, настаивают 2 недели в темном месте, а затем фильтруют через марлю. Половину чайной ложки полученной настойки растворяют в стакане воды и принимают за 20 минут до еды на протяжении месяца.

Иногда перегородки употребляют в сыром измельченном виде по 2 столовых ложки в день в течение двух месяцев. В такой форме перепонки сохраняют большее количество аминокислот.

Другие рецепты с перегородками грецких орехов

Перепонки плодов этого растения используются во многих рецептах народной медицины. Основные описаны выше, но нужно упомянуть и несколько редких из них, но от этого не утративших свою пользу.

Рецепт 1

Для приготовления данного лекарство понадобятся грецкие орехи, их перегородки и мед. Первые два ингредиента измельчаются в кофемолке и смешивают с последним. Смесь настаивают двое суток, а затем принимают по 1 чайной ложке трижды в день. Средство позволяет лечить половую дисфункцию, мастопатию, аденому простаты, колиты и различные сезонные вирусные заболевания.

Рецепт 2

Средство по данному рецепту будет уместно в терапии сердечно-сосудистых заболеваний. Для его изготовления понадобятся настойка боярышника и цельные перепонки грецких орехов. Смесь из этих ингредиентов настаивают сутки, периодически взбалтывая. Средство принимают по 1 чайной ложке трижды в день в течение месяца. Настойка боярышника с перегородками отлично помогает и в лечении дерматовенерологических заболеваний.

Рецепт 3

Настойка на перегородках грецкого ореха на водке или самогоне часто применяется в лечении заболеваний щитовидной железы, при ревматизме и артрозе. Изготавливают ее по следующему рецепту:

  1. Непрозрачная трехлитровая банка наполняется перепонками на 1/3.
  2. Оставшееся пространство заполняют водкой или самогоном доверху.
  3. Банку герметично закупоривают.
  4. Емкость настаивают в темноте на протяжении 2 недель.
  5. Жидкость фильтруют и применяют по половине чайной ложки трижды в день перед едой или накладывают в виде компрессов на поврежденные участки кожи.

Применение настойки перегородок грецких орехов на самогоне или водке нужно в обязательном порядке согласовывать с врачом.

Для лечения патологий ЖКТ и атеросклероза используется следующая настойка на перегородках грецкого ореха на самогоне или водке:

  1. Перегородки 30 орехов измельчают в кофемолке.
  2. Полученный порошок всыпают в банку и заливают водкой или самогоном.
  3. Емкость герметично закрывают.
  4. Средство настаивают неделю, а затем употребляют в процеженном виде по 1 столовой ложке за 30 минут до еды.

Полученную настойку можно использовать для приема внутрь или для обработки порезов и ран.

Противопоказания и вред

Перегородки грецких орехов имеют лечебные свойства и противопоказания. Перед использованием перепонок в качестве лекарства, нужно проконсультироваться с врачом. Средство может вызывать аллергическую реакцию или:

Противопоказания к приему средств на основе перегородок грецких орехов — возраст до 12 лет, беременность или период лактации, пожилой возраст старше 80 лет.

Но не только пользу несут перегородки грецких орехов, но и вред. От приема средств на основе перепонок стоит отказаться людям, склонным к отеку Квинке, заболеваниям кожи, страдающих от гастрита и спастических запоров.

Перегородки грецких орехов полезны в терапии ряда серьезных заболеваний. Но важно согласовать их прием с лечащим врачом, который учтет возможные противопоказания или побочные эффекты.

Статья проверена экспертом — практикующим семейным врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной.

Чем полезны перегородки грецкого ореха и что из них можно сделать?

Перегородки (внутренние стенки) грецких орехов обладают целебным эффектом.

В них содержится большое количество растительных гликозидов, алкалоидов и органических кислот, которые способны улучшить состояние здоровья и избавить от ряда заболеваний.

Химический состав

В состав перегородок грецких орехов входят следующие вещества:

  • йод. Йод показан людям, страдающим от гипотиреоза, то есть недостаточной выработки щитовидной железой тиреоидных гормонов. Особенно он полезен в том случае, если человек проживает в районе с бедной йодом водой;
  • витамин Е, необходимый для нормального функционирования репродуктивной системы: он улучшает потенцию и помогает женщинам быстрее забеременеть;
  • витамин С, усиливающий иммунную защиту организма и укрепляющий стенки капилляров;
  • витамин В, благотворно сказывающийся на функционировании нервной системы и сводящий к минимуму вредное воздействие хронического стресса;
  • железо, являющееся средством профилактики железодефицитной анемии;
  • фтор, показанный для укрепления костной ткани;
  • эфирные масла и флавониды, представляющие собой природные антибиотики;
  • аминокислоты (аргинин, аланин, валин и другие), являющиеся «строительным материалом» для клеток организма;
  • гликозиды — природные антисептики, помогающие справиться с воспалительными процессами и инфекционными заболеваниями;
  • клетчатка, улучшающая процесс пищеварения.
Читать еще:  Варенье из яблок с грецкими орехами

Для чего нужны перегородки от грецких орехов?

Из перегородок готовят настойку, которая применяется для лечения больного количества заболеваний:

  • радикулит и боль в суставах. Перегородка применяется наружно для растирания и компрессов;
  • бессонница. Несколько капель настойка на ночь поможет улучшить сон;
  • при снижении памяти и при переутомлении;
  • йододефицитные состояния;
  • для обработки повреждений кожи;
  • при болезнях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся диареей. Благодаря входящим в состав перегородок дубильным веществам настойка обладает крепительным эффектом;
  • при патологиях предстательной железы;
  • при артериальной гипертензии. Настойка помогает мягко снизить давление и нормализовать состояние при неосложненном гипертоническом кризе, особенно в том случае, если он вызван сильными негативными переживаниями;
  • для профилактики онкологических заболеваний. Особенно эффективна настойка для профилактики злокачественных новообразований и рака предстательной железы. Принимать ее необходимо людям, близкие родственники которых страдали подобными заболеваниями;
  • для улучшения мужской потенции. Эффект перегородок основан на высоком содержании витамина Е и флавонидов.

Свойства перегородок от грецких орехов

Свойства перегородок от грецких орехов следующие:

  • повышают иммунитет;
  • способствуют профилактике сезонных авитаминозов;
  • снимают воспаление;
  • помогают спортсменам восстановиться после серьезных физических нагрузок;
  • улучшают потенцию и повышают репродуктивные возможности мужчин;
  • избавляют от боли при болезнях суставов;
  • помогают избавиться от болезней кожных покровов (дерматитов, экземы);
  • помогают справиться с раздражительностью и нервозностью.

Польза и лечебные свойства

Польза перегородок грецких орехов огромна. В виде настойки они являются отличным профилактическим средством, позволяющим избежать не только сезонной простуды, но и онкологических заболеваний (в частности, рака предстательной железы и груди). Принимать настойку можно не только взрослым, но и детям с ослабленным иммунитетом (естественно, настойку для детей надо готовить на воде).

Наконец, перегородки нормализуют углеводный обмен, благодаря чему могут использоваться при сахарном диабете для облегчения симптомов заболевания.

Вред и противопоказания

Настойка имеет следующие противопоказания:

  • болезни системы крови, приводящие к снижению ее свертываемости;
  • при гастрите настойка на спирту противопоказана: прием любых спиртсодержащих средств может стать причиной обострения заболевания и развития язвы желудка;
  • индивидуальная непереносимость и аллергия на грецкие орехи.

От каких болезней применяют перегородки грецких орехов?

Перегородки грецких орехов применяются при следующих заболеваниях:

  • гипотиреоз;
  • сахарный диабет;
  • снижение потенции;
  • атеросклероз;
  • артриты и артрозы;
  • аденома предстательной железы;
  • ожирение;
  • киста яичников;
  • артериальная гипертония.

ВАЖНО! Перед применением настойки следует посоветоваться с лечащим врачом, особенно если вы принимаете какие-либо лекарственные препараты, которые могут вступить во взаимодействие с веществами, содержащимися в перегородках грецких орехов, что причинит вред организму.

Что можно сделать из перегородок грецкого ореха: лучшие рецепты

Из перегородок можно приготовить ряд целебных средств, которые могут помочь избавиться от множества патологий.

От мастопатии и суставных болей

Для лечения суставных болей и мастопатии следует использовать средство, приготовленное следующим образом: 30 граммов перегородок помещаются в посуду из стекла и заливаются стаканом водки. Средство необходимо настаивать в течение двух недель в темном месте.

При суставных болях полученную настойку следует втирать в пораженные места. Для лечения мастопатии 15 капель средства применяются один раз в день. Настойку предварительно надо разводить водой.

От миомы

Миома — доброкачественное новообразование, которое появляется на мышечной стенке матки. Основными симптомами миомы является нарушение менструального цикла, болезненные менструации и кровотечения, возникающие без привязки к циклу. Миома может переродиться в злокачественное новообразование или стать причиной бесплодие.

Для лечения миомы можно использовать настойку из 50 граммов перегородок на 200 мл водки. Настаивать средство надо в течение двух недель. Принимается настойка по 10 капель дважды в день. Средство надо растворять в половине стакана воды.

Курс лечения должен продлиться два месяца.

От узлов щитовидки

В 200 граммов перегородок следует добавить 500 мл водки. Настаивать средство надо в течение 14 дней в темном месте. Принимать следует по 30 капель настойки трижды в сутки. Курс лечения составляет один месяц.

От гипотиреоза

50 граммов перегородок в течение двух недель необходимо настаивать на 500 мл водки. Важно соблюдать эту пропорцию, в противном случае настойка получится перенасыщенной йодом, что может стать причиной передозировки. Принимать настойку надо по 5 капель четыре раза в день за 30 минут до приема пищи.

При диабете

Для облегчения симптомов диабета и профилактики его осложнений следует принимать настойку, сделанную из 30 граммов перегородок, настоянных на 300 мл водки. Принимать надо по пять капель, растворенных в половине стакана воды. Курс лечения составляет от 3 недель до 3 месяцев.

Также при диабете можно применять настойку на воде. Для ее приготовления необходимо взять 50 грамм перегородок, которые заливаются 500 мл воды. На протяжении одного часа перегородки надо варить в воде на медленном огне. После этого средство остужается и процеживается. Употреблять отвар необходимо три раза в день по 20 мл. Продолжительность курса лечения составляет 90 дней.

При ожирении

Настойка обладает свойством приводить в норму обмен веществ, поэтому ее рекомендуется использовать для избавления от лишнего веса. Наиболее эффективным курс лечения будет при ограничении калорийности питания и повышении физической активности.

Настойка готовится из 400 грамм перегородок и 400 мл водки. Перегородки помещаются в стеклянную посуду, заливаются водкой и помещаются в темное место на две недели. Время от времени средство надо перемешивать. Когда водка обретет коричневый оттенок, можно начинать курс лечения. Принимать настойку надо по 5 капель, растворяя их в половине стакана воды. Пить средство надо за полчаса до приема пищи.

Для вывода холестерина

Для вывода холестерина настойка готовится следующим образом. В банку емкостью 500 мл помещаются перегородки, которые надо залить водкой таким образом, чтобы они были покрыты полностью. Настаивать средство надо в течение одной недели в темном месте. В день требуется принимать по 30 капель настоя, предварительно разводя их в 200 мл теплой воды.

От гипертонии

Для приготовления средства для снижения артериального давления необходимо одну чайную ложку перегородок залить стаканов воды на ночь. Утром настой помещается на маленький огонь и нагревается в течение 3 минут. После этого 15 минут надо настоять средство и принять утром до завтрака.

При кисте яичников

Скорлупа и перегородки 14 орехов заливаются 500 мл водки или спирта. Настаивать средство надо в течение недели. Принимать настойку надо по одной столовой ложке в сутки.

Профилактическая настойка с медом

Во время сезона эпидемий можно готовить настойку, состоящую из следующих ингредиентов:

  • одна столовая ложка перегородок;
  • 500 мл водки;
  • столовая ложка меда;
  • 2 стакана горячей воды.

Готовить средство надо таким образом:

  • перегородки помещаются в стеклянную тару и заливаются кипятком;
  • через пять минут вода сливается;
  • предыдущий шаг повторяется еще два раза;
  • вымоченные перегородки помещаются в банку из стекла и заливаются водкой;
  • 10 дней средство надо настаивать в темном месте при комнатой температуре. В течение этого срока настойку следует время от времени перемешивать;
  • состав процеживается, в него добавляется мед. После этого средство настаивается еще одну неделю.

Через 7 дней средство готово. Принимать его следует по 20 мл каждый день. Желательно делать это вечером, так как в состав снадобья входит спирт. Средство можно растворять в теплой воде или в чае.

От диареи

Для приготовления крепящего средства необходимо взять ореховые перепонки (половину стакана) и два стакана воды. Перегородки кипятятся в кастрюле в течение 30 минут. После этого жидкость процеживается и принимается по 30 мл каждые два часа до окончания приступа диареи.

От аденомы простаты

Для приготовления средства от аденомы простаты следует взять две столовые ложки перегородок. Сырье заливается 400 мл кипятка. Настойку надо кипятить 20 минут на медленном огне или на водяном бане. После этого отвар настаивается в течение 60 минут. Когда средство остынет, его надо остудить и выпить в три этапа в течение суток.

Для шелковистости и густоты волос

Для того, чтобы приготовить средство для улучшения качества волос, потребуются:

  • 50 грамм сырья;
  • стакан водки;
  • 300 мл воды;
  • одна чайная ложка меда;
  • 3 капли эфирного масла розы или чайного дерева.

Готовить средство надо следующим образом:

  • вода и водка смешиваются;
  • смесью водки и воды заливают перегородки;
  • в течение 14 дней средство настаивается в темном месте;
  • настойка процеживается, в нее добавляются мед и эфирное масло.

Полученное средство наносится на корни волос на полчаса. После нанесения настойка волосы следует тщательно промыть. Благодаря целебным веществам, содержащимся в перегородках, рост волос значительно ускорится и они будут меньше выпадать.

Домашний коньяк

Чтобы приготовить коньяк с мягким, нежным ореховым вкусом арахисовой пасты и чайным оттенком, следует использовать следующий рецепт. Возьмите стакан перегородок, два литра водки и 100 грамм сахара.

Перегородки высыпаются в дуршлаг и промываются кипятком. После этого они помещаются в стеклянную тару и заливаются водкой. В смесь следует добавить сахар. Дополнительно можно положить немного гвоздики.

Настаивать коньяк надо две недели при комнатной температуре. После этого коньяк процеживается и разливается по бутылкам. Объем сахара можно увеличивать или уменьшать в зависимости от своих вкусовых предпочтений.

Особенности хранения сырья

Перепонки грецкого ореха, полезные свойства которого описаны выше, следует хранить следующим образом:

  • для хранения необходимо использование чистой сухой банки из стекла. Банка должна плотно закрываться крышкой;
  • хранить сырье надо в темном месте: на свету ценные вещества, содержащиеся в перегородках, могут разрушаться;
  • перегородки желательно использовать сразу после сбора. Чем дольше они хранятся, тем меньше становится концентрация полезных веществ.

Польза перегородок грецкого ореха для организма человека огромна. Однако перед их применением следует посоветоваться с лечащим врачом. Самолечение ряда заболеваний может привести к неблагоприятным последствиям.

Полезные свойства перегородок грецких орехов. Скорлупа и перепонки в виде настоек и отваров на водке

Кто не любит погрызть орешки, болтая с друзьями во время вечерних посиделок за просмотром фильма! Занятие весьма приятное. Польза грецких орехов давно доказана учеными, поэтому все мы твердо уверены, что горсть орехов нашим организмам, существующим в условиях вечных стрессов и нехватки витаминов, никогда не повредит.

А вот скорлупу, в том числе перепонки грецких орехов, мы отправляем в мусорный бак, потому что даже не сомневаемся: эти «отходы производства» вряд ли пригодятся. Скорлупа грецкого ореха для нас – что-то вроде шелухи от семечек: просто защищает вкусный плод от воздействия внешних факторов, сохраняя его свежим.

Между тем перегородки грецких орехов представляют собой целый кладезь витаминов и полезных веществ . Не спешите выбрасывать их! Полюбопытствуем: из чего состоят ореховые перепонки и как можно применить их с пользой для здоровья?

Читать еще:  Как лечить грецкий орех

Состав

Прежде всего обратите внимание на цвет этого продукта. Перегородки грецких орехов темно-коричневые (либо светло-коричневые, в зависимости от сорта растения и степени свежести плодов). Причина: высокое содержание йода в скорлупе и перегородках грецких орехов.

Йод выполняет ряд важнейших функций:

  • поддерживает работу памяти;
  • обеспечивает концентрацию внимания;
  • участвует в обменных процессах.

Дефицит йода быстро сказывается на умственных способностях человека, на его умении отбирать и анализировать информацию. В детском возрасте нехватка йода приводит к отставанию ребенка в умственном развитии.

Интересно : перепонки грецкого ореха содержат больше йода, чем его ядра!

Кроме того, скорлупа грецких орехов, а особенно перегородки ореха, таят в себе:

  • витамины;
  • аминокислоты;
  • дубильные вещества;
  • лизин;
  • пектин;
  • фитонциды.

Витаминов – целый набор. Это: А; С; Е; Д; РР и витамины группы В.

Витамин А

Ореховые перегородки богаты витамином А, который необходим органам зрения и коже . Без его достаточного содержания острота зрения снижается, возникает спазм аккомодации, что со временем приводит к истинной близорукости или дальнозоркости.

Раны, кожные высыпания любые другие повреждения кожного покрова гораздо быстрее заживают, если витамина А хватает человеку.

Витамин С

Он находится в скорлупе и перегородках ореха и защищает организм от действия свободных радикалов , предотвращая тем самым процесс преждевременного старения.

Кроме того, витамин С повышает устойчивость к различным заболеваниям, особенно простудным, и препятствует опухолевым процессам. Если витамина С достаточно, хорошо усваиваются другие витамины: А, Е, В1.

Витамин Е

Отвар из перегородок грецких орехов очень полезен для кожи , так как содержит витамин Е, «отвечающий» за регенерацию клеток эпителия. Его применяют как внутрь, так и наружно.

Витамин Д

Жителям северных широт не хватает витамина Д – особенно в осенне-зимний период. Чтобы восполнить его дефицит в условиях низкой солнечной активности, употребляйте настой грецкого ореха или отвар перегородок.

Таким образом вы предотвратите потерю костным аппаратом прочности, уменьшите вероятность трещин и переломов костей. Со вниманием следует отнестись к этому моменту женщинам в периоде климакса и менопаузы, когда кости теряют кальций. Витамин Д оказывает помощь организму в усвоении этого необходимого микроэлемента.

Витамин РР

Никотиновая кислота (иначе – витамин РР) понижает уровень «вредного» холестерина .

Если периодически прибегать к помощи народных методов лечения – например, к отвару из скорлупы грецких орехов, — количество этого витамина будет поддерживаться на уровне, необходимом организму для нормального функционирования.

Витамин В

Витамины группы В – это «гарант» высокого иммунитета организма . Они регулируют обменные процессы, защищают от вирусов, бактериальных атак. Эти витамины «держат ответ» за:

  • функционирование нервной системы;
  • правильное развитие здоровых клеток;
  • крепость мышц;
  • хорошую работу сердечно-сосудистой системы.

У перегородок грецких орехов лечебных свойств немало. Если не пренебрегать этим природным лекарством, можно сократить количество принимаемых при различных хронических заболеваниях таблеток.

Для чего нужно употреблять перегородки орехов?

Знания о пользе перегородок грецких орехов базируются на анализе их состава. Итак, перегородки грецких орехов: в чем польза?

Аминокислоты

Обратите внимание на присутствие в составе перепонок и скорлупы аминокислот. Они представляют собой строительные блоки, из которых формируются белковые соединения.

Без белка невозможно появление новых клеток – следовательно, аминокислоты жизненно необходимы любому живому организму. Во время употребления отваров и настоек из грецких орехов организм получает нужную ему порцию.

Дубильные вещества

Следующий компонент настоя грецкого ореха – дубильные вещества. Они также необходимы для синтеза белка, а кроме того, они создают естественный барьер вирусам и бактериям, препятствуя их проникновению в организм.

Заболевания вирусной и бактериальной природы проходят быстрее, если пить отвар с перегородками грецких орехов.

Лизин

Особо стоит отметить лизин – одну из аминокислот, подтверждающих полезные свойства скорлупы и перепонок плодов. Лизин обнаруживается в составе всех белковых соединений. Действие его интересно: он активно препятствует размножению вируса герпеса в организме .

Если взять себе за правило регулярное применение скорлупы грецких орехов (в настойках и отварах), можно через некоторое время заметить: рецидивы герпеса стали реже. Причина: вирус, попав в организм, старается встроиться в клетки, подменяя собой ее аминокислоту аргинин.

Лизин похож на аргинин, но для успешного размножения герпеса не годится: вирус гибнет, подсоединяясь к нему. «Думая», что атакует аргинин, герпес на самом деле сталкивается с лизином, в результате чего его активность быстро снижается. «Выращивать потомство» на лизине он не может.

Если человек попадает под влияние вредных факторов: стресса; сильного холода; утомления; множественной атаки различных вирусов, сила его иммунной системы снижается и количество лизина становится меньше.

Вот тут и поможет настой из перегородок грецких орехов на водке (или отвар на воде). Утраченные запасы будут пополняться.

С герпесом нужно бороться обязательно, так как он сам по себе не опасен, но наносит мощный удар по иммунитету: защитный барьер слабеет, организм начинает «цеплять» все новые инфекции.

Пектин

Пектин славится способностью нивелировать вред «плохого» холестерина, снижая его концентрацию в крови . Он связывает попадающие в организм вредные вещества. Особенно нужен пектин людям, имеющим проблемы с желчным пузырем, печенью, желудком, кишечником.

Целебные настои на грецких перегородках возвращают здоровье, облегчают течение заболеваний. Полезны и перепонки, и скорлупа.

Польза и противопоказания

Сфера применения перегородок грецких орехов широка. Болезни, поддающиеся действию этого природного «лекарства»:

  • усталость, слабость в период выздоровления после тяжелых заболеваний;
  • чрезмерно активный герпес;
  • ОРВИ и ОРЗ;
  • сердечно-сосудистые недуги;
  • болезни щитовидно железы;
  • проблемы гинекологического характера.

Наличие калия и магния – большой «плюс» для имеющих сердечные патологии.

Йод незаменим при некоторых болезнях щитовидки, но нужно соблюдать осторожность: иногда большие его дозы могут, наоборот, негативно повлиять на работу железы. Поэтому необходимо консультироваться с врачом.

Скорлупа от грецких орехов и перепонки в специальной обработке способствуют нормализации артериального давления , понижая его до нормальных возрастных значений.

Однако не только на лечебные свойства перегородок грецких орехов нужно обращать внимание, но и на существующие противопоказания.

Они все относительны и зависят от степени выраженности заболевания. Не применяйте ни отвары, ни настойки без подробной консультации с врачом, если у вас:

  • имеются нарушения свертываемости крови;
  • есть склонность к аллергии;
  • диагностировано заболевание щитовидной железы.

Основным противопоказанием является индивидуальная непереносимость.

От каких болезней?

Грецкие орехи – подарок природы, который можно назвать поистине уникальным: плоды полезны целиком, вместе со скорлупой и перепонками.

Женские

Перегородки грецких орехов на спирту спасают от досаждающих женщинам проблем, связанных с перепадами уровня гормонов. Гормональные сбои случаются на протяжении всей жизни женщины: от пубертатного периода до менопаузы.

Результатом сильных скачков (причины которых: беременность, роды, наступление климакса, стрессы) нередко становятся гормонозависимые заболевания женской половой сферы: миомы, фибромиомы, мастопатия.

Зубная полость

Отваром на спирту полощут рот при воспалительных заболеваниях: гингивите; пародонтите; стоматите. Уменьшается рыхлость и кровоточивость десен, пропадают свойственные стоматиту высыпания, проходит болезненность. Напиток защищает эмаль зубов, затрудняя доступ к ней бактерий. В итоге кариес настигает человека реже.

Анемия

Если вам поставлен диагноз «анемия», то есть в анализах крови обнаружен низкий гемоглобин, попробуйте по 30 капель употреблять ежедневно, как в рецепте для уменьшения проявлений атеросклероза. Эффект должен проявиться через пару недель.

Гипертония

Если замучала гипертония, приготовьте с вечера лекарство, которое нужно будет употребить на следующий день. Возьмите чайную ложку перегородок, залейте 200 мл воды и оставьте на ночь. С утра ставим настой на плиту и провариваем смесь 10 минут. Процеживаем. Еще до того, как будет выпита первая утренняя чашка кофе, необходимо употребить этот отвар. Лечиться таким образом можно месяц.

Глаза

Приготовленный таким образом отвар полезен при конъюнктивитах. Смочив ватный диск отваром, делают примочки для глаз или просто протирают глаза не менее 2 раз в день. 2 недели продолжают курс лечения.

Волосы

Перепонки орехов помогают обрести силу сухим, ослабленным волосам. 50 г скорлупы и 50 мл водки смешивают. 14 дней настойка должна находиться в темноте. Затем ее фильтруют, а к полученному раствору добавляют чайную ложку меда и пару капель масла розового дерева.

Мягко втирают состав в корни волос и распределяют по всей длине. Голову закрывают утепляющим колпаком (полотенцем). Через 30 минут маску смывают. Потом моют голову, как обычно. Регулярное применение маски сделает волосы гуще и крепче.

Рецепты полезных настоев

Среди народных рецептов наибольшей популярностью пользуется настойка ореховых перегородок на водке. Она проста и доступна даже для тех, кто не любит трудиться над приготовлением снадобий. Понадобятся:

Заливаем сырье «огненной водой» и оставляем на неделю в темном месте. Потом процеживаем получившийся настой несколько раз, пока он не станет чистым. Переливаем в чистую посуду.

Принимать питье нужно по 25 капель за один раз, но не в чистом виде, а предварительно разбавив в стакане воды. Капли употребляют дважды в сутки.

Рецепт спиртовой настойки:

  • Перегородки орехов (извлеченные из 25 плодов).
  • 100 г спирта.

Необходимо соединить ингредиенты и оставить получившуюся смесь в темном месте на 10 дней.

Пить настойку надо по 15 капель, предварительно разведенных в стакане воды. Настойку принимают трижды в день.

Если проводить лечение 30 дней, то постепенно будет наблюдаться регресс заболевания.

Тем, кому противопоказан прием настоек, содержащих долю спирта, рекомендуется попробовать настой перегородок на воде. Состав:

Для того, чтобы настоять напиток, используют термос. Трех часов достаточно , чтобы получился настой нужной крепости.

Употребляют его после еды (желательно не меньше, чем через час) по стакану. Итог: укрепляется иммунная система, проходит бессонница, появляются силы.

Перепонки грецких орехов можно отваривать. Полезные вещества полностью сохраняются, поэтому отвар полезен не меньше, чем настой. Рецепт:

  • ореховые перепонки (200 г);
  • литр воды.

После того, как смесь покипит минут 10, ее снимают с огня и добавляют (после остывания до комнатной температуры) ложку меда.

По чашке выпивают за час до приема пищи. Только не забудьте процедить отвар перед тем, как соберетесь положить туда мед и выпить.

Помогает этот рецепт при болезнях печени, кишечника . Те, кто уже пробовал, упоминают о положительном эффекте при лечении сахарном диабете.

Если промывать отваром ранки и воспаления на коже, они быстро пройдут.

Неплохо поддается воздействию атеросклероз. Отвар грецких перегородок и скорлупы избавляет от «вредного» холестерина, а значит, очищает сосуды и препятствует формированию бляшек, закупоривающих их просвет.

Специальный рецепт для борьбы с атеросклерозом:

  • взять 200-граммовую банку;
  • насыпать туда ореховой скорлупы и перегородок;
  • залить все доверху водкой.

Закрыв банку крышкой, уберите ее в темное место. Через неделю процедите.

Употребляйте по 30 капель в день (растворенных в стакане с водой).

Большинству людей в возрасте за 30 лет знакомы эпизодически появляющиеся боли в спине, в области шейно-воротниковой зоны, в суставах.Отвар перепонок орехов помогает укрепить суставы, делает их менее изнашиваемыми.

А вам случалось пользоваться приведенными выше рецептами? Может быть, у вас даже есть свой, проверенный временем? Поделитесь с нами, а мы поделимся с широким кругом читателей.

Какие из рецептов вы считаете приносящими максимальную пользу и почему? Каков ваш личный опыт? Пишите нам – мы будем рады вашим откликам.

Читать еще:  Цветок грецкого ореха фото

Может быть, многие задумаются: действительно, зачем выбрасывать «шелуху», если в ней сосредоточена такая масса витаминов и других необходимых организму веществ.

Кто-то попробует ваши рецепты – и сможет поправить здоровье, не прибегая к дорогостоящим лекарствам из аптек.

Отвар из перегородок грецкого ореха

Орехи, по словам диетологов, должны занимать в рационе человека важное место. Одним из наиболее полезных видов этого растительного продукта является грецкий орех. Его ядра едят в чистом виде, а еще добавляют в салаты и десерты. Но мало кто знает, что огромную пользу для здоровья также представляют перегородки грецкого ореха. Отвар перегородок, приготовленный по тому или иному рецепту, используют в лечении различных болезней.

Химический состав растительного сырья

Перегородками называют внутреннюю часть грецкого ореха, оставшуюся после извлечения съедобных ядер. Как правило, люди по незнанию их выбрасывают. В зависимости от сорта культуры перегородки могут иметь светло- или темно-коричневый оттенок. Окраска тем интенсивнее, чем выше содержание в продукте микроэлемента йода.

Кроме того, перегородки грецкого ореха содержат калий, цинк, магний. Богаты они и витаминами, особенно D, Е, К, группы В, аскорбиновой и никотиновой кислотами. В этом продукте немало рутина и бета-каротина, дубильных веществ, аминокислот (в первую очередь, лизина), фитонцидов. Немаловажные компоненты сырья: алкалоиды, гликозиды, пектин, эфирные масла.

Полезные свойства ценного продукта

Лекарственные снадобья, созданные из перегородок грецкого ореха, обладают мощным бактерицидным, противовирусным и общеукрепляющим действием. Они борются с чрезмерной потливостью, эмоциональной неустойчивостью; нормализуют гормональный фон, положительно влияют на работу головного мозга, в том числе, улучшают память.

Еще отвар из грецких перегородок:

  • снижает в крови уровень «плохого» холестерина, предотвращая развитие атеросклероза и возникновение инсульта;
  • благотворно сказывается на функционировании сердца, уменьшая вероятность инфаркта миокарда;
  • уместен в терапии сахарного диабета, поскольку приводит в норму показатели глюкозы;
  • повышает уровень стрессоустойчивости;
  • уменьшает раздражительность и плаксивость при нервных расстройствах;
  • решает проблему бессонницы;
  • лечит суставы при артрите, артрозе и ревматизме, оказывая противовоспалительное и обезболивающее действие;
  • полезен при патологиях щитовидной железы;
  • устраняет дефицит в организме йода;
  • снимает приступ кишечного колита;
  • повышает защитные силы организма, активизируя работу иммунной системы;
  • избавляет женщин от гинекологических проблем, а мужчин — от простатита и аденомы предстательной железы;
  • налаживает процесс пищеварения;
  • снижает высокое артериальное давление и стабилизирует его на должном уровне;
  • подавляет активность вируса герпеса;
  • хорошо зарекомендовал себя при конъюнктивите;
  • способствует остановке диареи, исчезновению кишечных полипов;
  • улучшает настроение;
  • прекращает головные боли.

Отвар из перегородок орехов насыщен антиоксидантами, роль которых выполняют витамины С, Е, бета-каротин, цинк, рутин, фитонциды. Присутствие в составе растительного продукта таких веществ позволяет говорить о способности целебного снадобья защищать клетки человеческого тела от повреждений свободными радикалами. Как результат, применение лекарственного средства из внутреннего несъедобного содержимого грецкого ореха препятствует появлению онкологических заболеваний и даже приводит к рассасыванию новообразований: как добро-, так и злокачественных.

Его употребление внутрь помогает облегчить состояние при астме и распрощаться с бронхитом, ОРЗ, простудой, пневмонией, гельминтозом, фибромой, миомой, мастопатией.

Наружное использование такого отвара:

  • укрепляет волосы, стимулируя их рост;
  • осуществляет борьбу с алопецией (выпадением волос);
  • возвращает локонам блеск;
  • делает цвет темных прядей более ярким и насыщенным;
  • придает волосам объем, повышает их густоту;
  • восстанавливает структуру поврежденных, ослабленных волос;
  • уменьшает жирность кожи головы и, соответственно, локонов;
  • убирает перхоть и зуд;
  • уничтожает запах пота в области ступней;
  • эффективно при дерматитах, раздражении эпидермиса.

Как приготовить отвар из перегородок грецкого ореха

От мудрых предков нам досталось множество рецептов изготовления водного раствора с использованием полезного растительного продукта. Копилку таких лекарственных составов регулярно пополняют наработки современных целителей. Мы рассмотрим те рецептуры, что получили наибольшее распространение и достаточное количество положительных отзывов.

Рецепт 1

Понадобится дистиллированная вода в количестве 0,4 л. Ее подогревают до 30ºС. После этого берут 100 г перегородок грецкого ореха, измельчают при помощи кофемолки или блендера. Дробленый продукт пересыпают в кастрюльку и заливают теплой дистиллированной водой. Ставят емкость на слабый огонь и дожидаются закипания смеси. Когда этот момент настанет, томят отвар на плите еще 30 минут, затем снимают с огня и остужают до комнатной температуры. Воспользовавшись ситечком, фильтруют раствор. Если налить отвар в простерилизованную банку, то можно хранить его в течение целого года при условии герметичного закупоривания металлической крышкой.

Продолжительность курса лечения таким народным средством составляет 1 месяц. При этом употребление отвара должно быть ежедневным. Для избавления от гинекологических заболеваний требуется выпивать перед каждым приемом пищи по 10 мл снадобья. В целях защиты от бактериальных и вирусных инфекций как профилактическое средство следует принимать отвар ореховых перегородок в том же количестве 1 раз в сутки, а его прием приурочить ко времени, предшествующему завтраку.

Рецепт 2

Необходимо подготовить 200 г перегородок грецкого ореха и 1 л чистой столовой воды. Соединяют два этих компоненты в небольшой кастрюле, помещают емкость на плиту. С момента закипания варят снадобье 10 минут. После этого гасят под кастрюлей огонь и оставляют отвар остывать. Когда он станет чуть теплым, целебный напиток процеживают через марлю и добавляют натуральный пчелиный мед (1 ст.л.). Рекомендуется употреблять народное средство 1 раз в день за 60 минут до приема пищи. Данный отвар оказывает помощь в лечении заболеваний кишечника, печени, а при наружном использовании быстро заживляет различные кожные повреждения и останавливает воспалительный процесс.

Рецепт 3

Помещают в кастрюлю 1 часть ореховых перегородок и 4 части родниковой, бутилированной или, в крайнем случае, фильтрованной воды. Отправляют будущее снадобье на плиту, включают под емкостью огонь и дожидаются, когда жидкость закипит. После варят смесь в течение десяти минут на среднем огне, поддерживая ее в кипящем состоянии. Остывший и процеженный отвар из перегородок грецкого ореха на воде следует принимать за полчаса до вкушения пищи. Прием народного средства производят 1 раз в день. Разовое количество снадобья: 20—30 мл. Максимальная длительность курса лечения — 1 месяц. Отвар, приготовленный по этому рецепту, отличается высокой концентрацией йода, а потому предназначен для борьбы с разнообразными патологиями щитовидной железы — теми, что спровоцированы недостатком в организме озвученного микроэлемента.

Рецепт 4

Потребуются ½ стакана ореховых перегородок. Их заливают кипящей водой объемом 250 мл. Ждут, пока отвар станет теплым (понадобится примерно 20 минут) и процеживают его. Прием целебного состава осуществляют до еды по 15 мл трижды в сутки. Курс лечения варьируется от 14-ти до 30-ти дней. Данное средство успешно лечит заболевания органов половой системы у мужчин: аденомы, простатита и т.п.

Рецепт 5

Подготавливают следующие ингредиенты: перегородки пяти грецких орехов, 1 ч.л. сушеной травы пустырника, 200 мл холодной шунгитовой воды. Смешивают оба вида растительного сырья и заливают жидкостью. Делают это с вечера. Таким образом, полученную смесь оставляют на всю ночь — желательно в прохладном месте, но не в холодильнике. На утро варят ее около трех минут, а после остывания фильтруют. Данный рецепт отвара перегородок грецкого ореха эффективен при раковых заболеваниях.

Рецепт 6

Кроме ореховых перегородок в количестве 50 г надо запастись также 5 г шишек хмеля и 50 г травы шалфея. Все ингредиенты измельчают, прибегнув к услугам блендера. По окончании этой процедуры сбор заливают кипятком (2 л) и остужают до температуры, являющейся комфортной для приема внутрь. Готовый отвар обязательно подвергают фильтрации. Принимают его по 0,5 л ежедневно за 15 минут до еды, разделив данный объем на 3 равные части. Снадобье отлично справляется с самыми разными недугами, но, в первую очередь, с мастопатией.

Рецепт 7

1 ст.л. молотых перегородок и скорлупы грецкого ореха нужно залить стаканом чистой воды, поместить эту смесь на плиту. После закипания требуется потомить ее на огне с минуту, затем снять и оставить в покое на час. Процеженный отвар принимают 2-3 раза в день сразу же после еды. Размер одной дозы — 50 мл. Можно использовать это народное средство наружно при воспалении, раздражении кожи, сыпи, зуде и различных видах дерматита. Способ применения отвара: компрессы, примочки, промывание.

Рецепт 8

Как приготовить отвар из перегородок грецкого ореха при диабете? Очень просто. Надо взять 40 орешков, расколоть их, вынуть перегородки и положить данное растительное сырье в маленькую кастрюльку. Вторым шагом является вливание в емкость кипятка — его понадобится всего 1,5 стакана. Следующее, что нужно сделать — поместить целебную смесь на водяную баню и нагревать в течение одного часа, не давая лекарственному средству закипеть. Готовый отвар остужают, фильтруют и принимают за 20—30 минут до вкушения пищи по 1 ч.л. Так поступают до трех раз в день.

Рецепт 9

1 ч.л. тщательно измельченных перегородок грецкого ореха разводят с вечера 250 мл кипяченой холодной воды и настаивают в комнате всю ночь. После утреннего пробуждения ставят емкость с растительным составом на огонь. Как только жидкость закипит, проваривают настой в течение нескольких минут. Снятое с плиты готовое снадобье переливают в термос, где томят еще около 10-ти минут. Отвар, приготовленный в соответствии с данным рецептом, рекомендуется пить на голодный желудок, хотя бы за 15 минут до приема пищи. Курс лечения им в идеале должен длится 1 месяц. При соблюдении этого условия реально забыть о сердечных болях.

Рецепт 10

Отвар из грецких перегородок рецепт при конъюнктивите. 1 ч.л. порошка, полученного путем измельчения в кофемолке орехового продукта, заливают 1,5 стаканами холодной воды и ставят на сильный огонь. Жидкость должна закипеть. Как только это случится, пламя под емкостью с растительной смесью убавляют, и держат смесь на плите еще с четверть часа. В остывшем до теплого состояния и процеженном целебном отваре увлажняют марлевые салфетки или ватные диски, которые тотчас же накладывают на веки. Длительность процедуры должна быть не менее 20-ти минут: чем дольше, тем лучше. По мере остывания диски периодически смачивают в теплом отваре. Для полного излечения такие компрессы придется делать ежедневно на протяжении, как минимум, одной недели.

Противопоказания отвара

Целебное средство, для получения которого нужны лишь перегородки грецкого ореха и вода, в силу его специфических особенностей можно использовать далеко не всем людям. По причине высокого содержания в отваре йода он противопоказан при избытке этого микроэлемента в организме. Под запретом находится снадобье и для людей, страдающих язвенной болезнью или гастритом в острой фазе. Не рекомендуется прием отвара в случае серьезных недугов печени, в том числе, цирроза. К общим противопоказаниям относятся:

  • детский возраст (до 12-ти лет);
  • индивидуальная непереносимость компонентов отвара;
  • хронический запор;
  • аллергические заболевания кожи (псориаз, экзема);
  • период беременности и лактации у женщин.

Больше у вас не возникнет вопроса о том, как приготовить отвар из грецких перегородок и от каких болезней он в состоянии вас избавить. Осталось лишь применить эти сведения на практике!

Список литературы

При написании статьи, автором были использованы следующие материалы:

Универсальная энциклопедия лекарственных растений – сост. И. Путырский, А. Прохоров, 2000

Лечебные настойки, отвары, бальзамы, мази – Автор Николаева Ю., 2011

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector